Хочется полной перезагрузки? А также хочется стать настоящим исследователем мира, сопровождая исследованием себя?
Тогда ждем вас в незабываемом походе с палатками по легендарному маршруту с последующим релаксом в комфортабельном отеле.
В этом путешествии Турция откроется нам с новой стороны! Мы увидим её неизведанные уголки, пройдём горными тропами через альпийские луга и ароматные хвойные леса и, конечно, вдоволь накупаемся. А ночевать будем в палатках на укромных диких пляжах.

Ликийская тропа — это Турция в миниатюре. Если хочется всего и сразу, тогда скорей собирайте походный рюкзак!
В этом походе мы прогуляемся вдоль Средиземного моря по западной Ликийской тропе от Фетхие. – Это одно из популярных мест на побережье Турции, где морская вода зеркально чистая, а пляжи в живописных бухточках как будто вырезаны из картинок журнала. Это огромные скалы, тропы вдоль высоких обрывов и неописуемо красивая тропическая природа…
Поверьте, в этой части известнейшего Ликийского пути каждый найдет для себя что-нибудь новое и захватывающее: и бывалый турист в походах по Турции, и новичок, который впервые увидел Средиземное побережье!

Проживание и питание во время тура


Во время прохождения по Ликийской тропе жить мы будем в палатках. Лагерь разбивается в зонах кемпинга, мы будем чередовать дни, один день остаемся где имеются душ и туалет, другой день нет. В некоторых местах на протяжении тура желающие могут поселиться в отеле за дополнительную плату. В день прилета мы остаемся в гостинице города Анталия, а завершим наш тур проживанием в прекрасном городе Каш, так же в гостинице.


Мы организуем вегетарианские продукты питания на всем маршруте, а также необходимый инвентарь для приготовления пищи: горелки и кастрюли. Особая романтика в походе – это совместное приготовление пищи после насыщенного дня. Готовить будем все вместе, и мы вас уверяем — это будет вкуснее любых ресторанных блюд. Хорошо поесть в походе — это двойное удовольствие. Тут и аппетит на свежем воздухе, и блаженное первобытное чувство восстановления сил после нелёгкого дня, и законная возможность отдохнуть.
Вегетарианский рацион позволит очистить организм от шлаков и токсинов, заберет пару лишних килограммов, подарит легкость, а, возможно, зародит новые пищевые привычки. Если же вы пока не ступили на тропу вегетарианства, то легко сможете приобрести традиционные блюда балкарской кухни там где они будут доступны. По дороге будем пополнять наши запасы в магазинах, благодаря чему наши рюкзаки будут максимально облегчены.

Трекинг и занятия йогой во время тура


Трекинг. Это в первую очередь, движение к чему-то неведомому. Такое путешествие дарит возможность любоваться природой, дышать чистым горным воздухом. Великолепные горные пейзажи очистят ум от «дурных» мыслей, помогут отпустить все переживания и сомнения и вселят уверенность в доброе и светлое будущее.
Уровень сложности похода — средний. Желательно перед походом вести активный образ жизни.
Этот поход подходит для тех, кто хочет приобрести свой первый походный опыт.
Маршрут технически несложный, в определённые дни предстоят длительные переходы (около 11-17 км). Могут быть крутые кратковременные подъёмы, затяжные спуски. Вес рюкзаков перед началом маршрута не превышает 13-15 кг. Дети допускаются на маршрут с 8 лет в сопровождении взрослых.
Родители должны понимать, что им придётся нести часть снаряжения за своих детей.
По мере движения гид погружает вас в романтику похода, обучает правильной упаковке рюкзака, секретам полевой кулинарии, установке палаток, розжигу костра и правильному дыханию во время движения на разных участках.

Также ежедневно вас ждут двухразовые практики и медитация. Медитации позволят вам стать более осознанными, спокойными, менее тревожными, ваши мысли перестанут путаться и упорядочатся. Ежедневные практики асан расслабляют и укрепляют мышцы, увеличивают гибкость, обеспечивают приток свежей крови к внутренним органам, разбивают жировые отложения, улучшают осанку, снимают напряжение, раздражение и тревожность, дарят заряд бодрости, помогают бороться с хандрой и депрессией, улучшают настроение, снижают влияние стресса, заряжают энергией, увеличивают стабильность и внимание, помогают сбросить груз проблем и идти по жизни легко. Йога нидра является лучшей практикой расслабления на сегодняшний день. Звучание тибетской поющей чаши способствует восстановлению кровообращения, улучшению иммунитета, нормализации давления, стимуляции мозговой деятельности, избавлению от плохого энергетического фона, устранению депрессии, расслаблению, успокоению и улучшению настроения. Пранаяма оздоравливает нервную, эндокринную, дыхательную, кровеносную, пищеварительную и мочевыводящую системы.

Расписание во время тура

День 1

  • Встреча с учасниками в городе Анталия
  • Заселение в гостиницу
  • Обед
  • Бриф, инструктаж, проверка рюкзаков)
  • Ужин

День 2

  • Завтрак
  • Выезд к старту маршрута
  • Трекинг: Олюдениз — Фаралья
  • Ставим лагерь
  • Отдых
  • Вечерняя практика
  • Ужин
  • Медитация/костер

День 3

  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Трекинг: Фаралья-Бухта Кабак
  • Ставим лагерь
  • Отдых
  • Вечерняя практика
  • Ужин
  • Медитация/костер

День 4

  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Трекинг: Кабак-Алинжа
  • Ставим лагерь
  • Отдых
  • Вечерняя практика
  • Ужин
  • Медитация/костер

День 5

  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Трекинг: Алинжа-Бел
  • Ставим лагерь
  • Отдых
  • Вечерняя практика
  • Ужин
  • Медитация/костер

День 6

  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Трекинг: Бел-Карадере
  • Ставим лагерь
  • Отдых
  • Вечерняя практика
  • Ужин
  • Медитация/костер
sea

День 7

  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Трекинг/трансфер: Карадере-Каш
  • Заселение в гостиницу
  • Отдых, вечерняя прогулка по городу
  • Ужин
  • Медитация

День 8

  • Завтрак
  • Свободное время, при желание берем экскурсии (аренда яхты; полеты на параплане; дайвинг; конные прогулки; каякинг)
  • Вечерняя практика
  • Ужин
  • Медитация

День 9

  • Утренняя практика
  • Завтрак
  • Трансфер в аэропорт города Анталия

Встреча участников тура


ТУДА
Самолётом до г. Анталия (возможно с пересадкой в Стамбуле или Анкаре). Из Санкт-Петербурга и Москвы летают регулярные и чартерные рейсы. Прилететь в Анталию необходимо в первый день похода, в этот день мы остаемся в гостинице, где будет знакомство, бриф по программе и проверка вещей перед походом. Утром на следующий день мы выезжаем в Олюдениз для начала похода.
Обратите внимание, что время вылета у чартерных рейсов может измениться, поэтому такие билеты рекомендуем покупать только с прилётом накануне.
Отличить чартерный рейс от регулярного можно по количеству цифр в номере – у чартерных их четыре, у регулярных три.
Внимание!
Актуальную информацию о правилах перелёта в Турцию уточняйте у вашей авиакомпании непосредственно перед вылетом.
Добавляем ссылку https://register.health.gov.tr/ для заполнения перед вылетом в Турцию.
Форма должна быть заполнена в течение последних 72 часов перед поездкой.
На основе заполненной информации для Вас будет автоматически создан индивидуальный код HES.
ОБРАТНО
По окончанию тура организован трансфер из города Каш в аэропорт Анталии, время выезда будет сообщено за ранее.
Обратный вылет следует брать на вечер последнего дня или днём позже (оптимально).

Что входит в стоимость тура:


  • трансфер до места проживание, в одну и другую сторону;
  • трансфер по местности;
  • проживание в отелях: города Анталии и Каш;
  • 3-х разовое вегетарианское питание на маршруте;
  • услуги гида;
  • занятия йогой, медитации;
  • трекинг;
  • групповая аптечка;
  • кемпинги (есть душ, туалет, электричество, интернет)

Что не входит в стоимость тура:


  • авиаперелеты;
  • обед и ужин в городе Каш и Анталия;
  • дополнительные экскурсии в городе Каш (при желании группы);
  • прокат личного снаряжения (рюкзак, спальник, палатка..).

Все ваши расходы на поездку складываются из:


  • Оплата самого тура 615€
  • Авиаперелет из вашего города в Анталию и обратно.
  • Другие возможные расходы (питание в кафе, покупка сувениров, оплата активностей и т.д.)

Список необходимых вещей:


Основное снаряжение:


    • Рюкзак – для мужчин и женщин – 60-75 л, детям – до 30-40 л;
    • Чехол на рюкзак или дождевик-пончо;
    • Палатка двухслойная, оптимальная по весу и способная выдержать сильный дождь;
    • Спальник с температурой комфорта – +5⁰С;
    • Коврик из пенополиуретана, или самонадувающийся;
    • Сидушка туристическая;
    • Треккинговые палки;
    • Удобная обувь (ботинки, кроссовки) с протектором из мембраны;
    • Сменная обувь – шлепки или сандалии;
    • Фонарик налобный;
    • Коврик для занятия йогой.

Одежда:


    • Куртка непромокаемая;
    • Непромокаемые штаны;
    • Облегченная куртка-пуховик;
    • Шапка (перчатки);
    • Удобные спортивные (походные) штаны (не джинсы!);
    • Термобелье;
    • Флисовая кофта;
    • Носки 2-3 пары;
    • Несколько футболок с коротким рукавом, легкая рубашка или футболка с длинным рукавом;
    • Шорты, плавки, купальник, кепка (панама).

Предметы личной гигиены:


    • Зубная паста и щетка, мыло твердое или маленький флакон жидкого, шампунь;
    • Туалетная бумага;
    • Гигиеническая губная помада (пригодится даже мужчинам);
    • Легкое, небольшое полотенце (из микрофибры
    • Крем от загара с уровнем защиты 50;

Условия оплаты тура:


Для бронирования тура необходимо внести предоплату в размере 15.000 рублей с человека + 5%, в случае если бронь осуществляется более чем за 21 день до даты начала тура.

Остаток оплаты необходимо внести в первый день тура, оплата производится в евро по курсу продажи евро в ЦБ России.
В случае, если на момент оплаты курс евро меньше 97,20 рублей, то оплата происходит по курсу: 97,20 рублей.

Условия отмены тура:


Возврат денежных средств в размере 100% стоимости тура возможен в случае отмены тура со стороны участника не менее чем за 14 дней до даты начала тура.

В случае если участник сообщает об отмене участия в туре менее чем за 14 дней до даты начала тура, то возврат внесенных денежных средств осуществляется за вычетом предоплаты 15.000 рублей.

 

Событие не найдено!