День 1
- Встреча участников в городе Тбилиси
- Заселение в гостиницу
- Обед
- Бриф по программе
- Проверка/упаковка рюкзаков
- Аренда снаряжения
- Прогулка по городу
- Ужин
Совместить страсть к преодолению и любование красотой гор, и природой можно, если отправиться на Казбек с Юга Казбек — потухший вулкан, который расположен в восточной части Центрального Кавказа.
Гора Казбек — самый восточный пятитысячник Кавказских гор. Его высота составляет 5033 м, 2А
Гора для сильных телом и духом, готовых бросить вызов себе и своей воле.
За 9 дней мы пройдем акклиматизацию, посетим высокогорную церковь Гергети, пройдем через разорванные ледники и трещины, полюбуемся ночным небом, закатами и рассветами в горах. Будем пить чистейшую воду из горных родников, а главное — поднимемся на высшую точку горы.
Также вас ждут йога, дыхательные практики и медитация. Медитации позволят вам стать более осознанными, спокойными, менее тревожными, ваши мысли перестанут путаться и упорядочатся. Практики асан расслабляют и укрепляют мышцы, увеличивают гибкость, обеспечивают приток свежей крови к внутренним органам, разбивают жировые отложения, улучшают осанку, снимают напряжение, раздражение и тревожность, дарят заряд бодрости, помогают бороться с хандрой и депрессией, улучшают настроение, снижают влияние стресса, заряжают энергией, увеличивают стабильность и внимание, помогают сбросить груз проблем и идти по жизни легко. Пранаяма оздоравливает нервную, эндокринную, дыхательную, кровеносную, пищеварительную и мочевыводящую системы.
В первый день тура и последний и ночуем в гостинице города Тбилиси, в остальные дни проживаем в палатках.
Мы заранее покупаем все продукты, которыми группа будет питаться во время похода и восхождения и распределяем ее по всем рюкзакам участников. Особая романтика в походе – это совместное приготовление пищи после насыщенного дня, каждый день из группы выбираются дежурные, которые готовят еду. Гид, обязательно поможет вам разобраться с газом и горелками, будет помогать готовить и расскажет про все нюансы приготовления пищи в походе. Для завтраков дежурные встают за час до общего подъёма.
Хорошо поесть в походе — это двойное удовольствие. Тут и аппетит на свежем воздухе, и блаженное первобытное чувство восстановления сил после нелёгкого дня, и законная возможность отдохнуть.
Качественное питание — самая важная составляющая успешного восхождения!
Рекомендуем взять с собой личный перекус (6-8 батончиков шоколада и 400 гр., сухофруктов дополнительно, либо что-то калорийное на свой вкус). При желании, можете взять с собой изотоник и витамин С (1000 мг. шипучие таблетки) — хорошо поддерживает силы на маршруте и позволяет быстро насытить воду полезными микроэлементами. Если вы не едите мясо, либо тот или иной продукт из предложенного списка, то мы всегда можем заменить его чем-то другим.
Вам необходимо прибыть в г. Тбилиси в день старта тура. Ближе к началу тура будет написан адрес гостиницы где вас встретит гид.
ТУДА
На сегодняшний день в Грузию нет прямых рейсов из России, вот несколько вариантов как можно добраться до Тбилиси:
— авиаперелетом с пересадкой через: Белоруссию, Турцию;
— авиаперелетом через Армению, прилетаете в Ереван и оттуда на автобусетакси приезжаете в город Тбилиси (если выбираете этот вариант, мы поможем вам с выбором перевозчика).
Внимание! Актуальную информацию о правилах перелёта в Грузию уточняйте у вашей авиакомпании непосредственно перед вылетом.
ОБРАТНО
По окончанию тура организован трансфер в аэропорт Тбилиси, время выезда будет сообщено за ранее.
Основное снаряжение:
Одежда:
Предметы личной гигиены:
Индивидуальная аптечка:
Для бронирования тура необходимо внести предоплату в размере 15.000 рублей с человека, в случае если бронь осуществляется более чем за 21 день до даты
начала тура.
Остаток оплаты необходимо внести не менее чем за 21 день до даты начала тура.
Возврат денежных средств в размере 100% стоимости тура возможен в случае отмены тура со стороны участника не менее чем за 14 дней до даты начала тура.
В случае если участник сообщает об отмене участия в туре менее чем за 14 дней до даты начала тура, то возврат внесенных денежных средств осуществляется за вычетом предоплаты 15.000 рублей.