День 8

07:00 Йога. Пранаяма, практика асан 09:00 Завтрак 11:00 Треккинг к озеру Донгуз-орун. Обедаем на горе Чегет 19:00 Ужин 17:00 Йога. Практика асан 19:00 Ужин

Подробнее

День 7

07:00 Медитация. Завершение МАУНЫ 08:30 Баня. Чаепитие 12:30 АРТ-терапия 10:45 Завтрак 12:30 Встреча для обсуждения прошедшей МАУНЫ. Обмениваемся впечатлениями и делимся опытом. Рекомендации от преподавателей. Практика избавления от негатива 14:00 Обед 17:00 Йога. Практика асан 19:00 Ужин 20:30 Прописываем новый сценарий своей жизни. Медитация

Подробнее

День 6

07:00 Йога.Пранаяма,практика асан, медитация 09:30 Завтрак 12:30 Динамическая медитация 14:00 Обед 17:00 Йога. Практика асан 19:00 Ужин 21:00 Медитация Продолжение МАУНЫ

Подробнее

День 5

07:00 Йога.Пранаяма,практика асан, медитация 09:30 Завтрак 12:30 АРТ-терапия 14:30 Обед 17:00 Йога. Практика асан 19:00 Ужин 21:00 Медитация Продолжение мауны

Подробнее

День 4

07:00 Йога.Пранаяма,практика асан, медитация 09:30 Завтрак 10:30 Выезд на парадром Флайчегем. Весь проводим в красивейшем месте Кабардино-Балкарии, Чегемском ущелье. По программе гуляем, по желанию полеты на параплане, конные прогулки, экстрим парк 19:00 Ужин 21:00 Пишем намерения. Медитация. Начало МАУНЫ На протяжении всего дня индивидуальные встречи с каждым участником.

Подробнее